Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 52,53g | Prot: 49,68g | Carbh: 76,18g.
Desayuno: Aldi Brötchen, Marmelade, Kaffee mit Milch, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Creme Brulee, Bratensoße, Aldi Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrust. más...
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2770 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas y 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Conduciendo - 22 minutos, Trabajo - 6 horas, Ducharse - 6 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 52 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silke Z
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