Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 44,47g | Prot: 32,04g | Carbh: 178,47g.
Desayuno: Buah Naga, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Alpukat. Cena: Tempe Goreng, Sinti Sambel Pecel, Usus Ayam Goreng, Sambal Goreng Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Usus Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Es Buah. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 20 horas y 20 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laila chu
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