Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1828 kcal
|
Grasa: 90,18g | Prot: 75,29g | Carbh: 166,94g.
Desayuno: Huletts Brown Sugar, Orange Grove Fresh Full Cream Milk, Five Roses Tea. Almuerzo: Clover Full Cream Fresh Milk, Five Roses Tea, Huletts Brown Sugar, Fried Egg without Fat, Albany Everyday White Bread, Albany Superior Brown Bread, Butter (Salted), Bacon. Cena: Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Bakers Romany Creams (1), Bakers Romany Tarte, Bakers Strawberry Whirls (2), Bakers Lemon Creams (1). más...
|
|
3736 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Cocinar - 10 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Sentado - 5 horas, Limpieza - 3 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 minutos, Ducharse - 15 minutos, Lavado de Ropa - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KLKnoll
|