Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 25,38g | Prot: 75,89g | Carbh: 112,19g.
Desayuno: Joya Napój Kokosowy, Alesto Orzechy Włoskie, Кофе (Эспрессо), Ryneczek Lidla Mix Sałat z Sałatą Lodową, Kaufland Pomidor Cherry, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Ryneczek Lidla Cebula, Nixe Tuńczyk, Lidl Chleb Tostowy z Mąką Pełnoziarnistą. Almuerzo: Lidl Tortilla Wraps, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Kaufland Pomidor Cherry, Ryneczek Lidla Cebula, Tao Tao Sos Sojowy Ciemny, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Prymat Musztarda Czeska, Lidl Filet z Piersi Kurczaka. Cena: Ананас. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Эспрессо), Joya Napój Kokosowy, Goplana Grześki. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Waleryia
|