Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 48,54g | Prot: 101,47g | Carbh: 159,79g.
Desayuno: Кофе, Великолукский Мясокомбинат Ветчина из Свинины, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Кофе. Almuerzo: Соевый Соус, Мираторг Салат Оливье с Колбасой, Кофе, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Мистраль Булгур, Куриное Филе Вареное. Cena: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Ветчина из Свинины, Бондюэль Горошек Консервированный . Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yulia@N
|