Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3934 kcal
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Grasa: 83,01g | Prot: 204,20g | Carbh: 596,68g.
Desayuno: Soy Protein Isolate 2.0 Vegan Vanilla, Sultana, HSN Rice Cream, Pingo Doce Leite Magro, Aveia, Mel, Banana, Pão Branco, Ovo Frito. Almuerzo: Pingo Doce Bifana de Porco, Arroz Thai Jasmine, Ovo Cozido. Cena: Tâmara, Pingo Doce Leite Seleccionado Meio Gordo, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Vegan Vanilla, Manteiga de Amendoim com Pedaços, Maizena Amido de Milho, Aveia, Açúcar Mascavado, Banana. Pasa Bocas / Otros: Arroz Thai Jasmine, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pessoa.bs
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