Diario de ♡Ngk♡, 18 mar. 24

ceker lama di freezer, ga kemakan karena kalorinya gede. wkwkwk.
krn puasa, semua lauk kalori tinggi dihatem, biar terpenuhi 1900kcal.
soalnya ga ada waktu buat ngemil T_T

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2024:
2139 kcal Grasa: 62,34g | Prot: 82,64g | Carbh: 306,09g.   Desayuno: Putih Telur, Indomie Mi Goreng. Cena: Kalbe Femmy Fyber, Ceker, Bawang Bombay, Jamur Shimeji, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Dimsum, Mie Telur (Ditambah, Masak), Lontong, Tahu Isi, Pastel, Rious Gold Cake Lemon Cheese Cake, Bolu Pisang, Plum. más...
76 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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