Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 38,07g | Prot: 54,16g | Carbh: 108,52g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый, Простоквашино Сливки 10%, Чебаркульское Молоко Молоко Отборное 3,8%. Almuerzo: Увелка Рис Отварной, Брокколи Тушеные, Русское Море Горбуша Запеченная. Cena: Худеем За Неделю Кисель Очищающий. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Collagen Bar Манго-Папайя, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksgenn
|