Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 50,92g | Prot: 80,32g | Carbh: 123,84g.
Desayuno: Alpro Not Milk 3,5%, Rapunzel Mischmus 4 Nuts, Alpro Natur Ungesüßt, Bio Organic Himbeeren Gefroren, DM Bio Sonnenblumenkerne, DM Bio Weizenkleie, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, Sanatura Akazienfaser, DM Bio Flohsamenschalen, DM Bio Haferkleie mit Keim, Alpro Not Milk 3,5%. Almuerzo: miree Balance Kräuter, Lidl Eiweißbrot, Lidl Brokkoli. Merienda: Lindt Doppeldreh Ei Eierlikör-Vanille, Lindt Doppeldreh Ei Spaghetti Eis. Cena: Milbona Körniger Frischkäse, DM Bio Tomatensoße Kräuter, My Best Veggie Veganes Hack, Spaghetti, Frisch Gepresster Orangensaft. Pasa Bocas / Otros: Vemondo Fruitballs Feige Walnuss Chia. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silke008
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