Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 70,36g | Prot: 84,48g | Carbh: 130,41g.
Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo Mozzarella, Hortifruti Repolho Branco Cru, Brócolis Cozido, In Natura Tomate, Alface, Quero Feijão Carioca , Almôndegas de Carne de Vaca. Cena: Óleo de Girassol, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Morangos, Mirtilos, Iogurte Natural, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabrielle Barros
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