Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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510 kcal
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Grasa: 14,76g | Prot: 22,21g | Carbh: 70,19g.
Desayuno: Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. más...
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896 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 14 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Samsung Health - 22 horas y 46 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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