Diario de mik2171955, 19 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
84 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2024:
3046 kcal Grasa: 111,36g | Prot: 151,88g | Carbh: 250,14g.   Desayuno: Danone Hipro, Caffè Zuccherato, Noci, Mele Golden Delicious. Almuerzo: San Daniele Prosciutto Crudo, Caffè Zuccherato, Noberasco Fichi Secchi, Beretta Bresaola della Valtellina , Coop Pane Bianco senza Crosta, Formaggio Cheddar o Americano (Ridotto Contenuto di Grassi, Pastorizzato), Vino Bianco da Tavola, Carrefour Insalata Russa, Galbusera Cracker Magretti. Cena: New Penta Crostini alle Olive, Lenticchie Cotte, Caffè Zuccherato, Barbera. Pasa Bocas / Otros: Caffè Zuccherato. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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