Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 77,69g | Prot: 206,01g | Carbh: 124,05g.
Desayuno: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Apti Suco Frutas Vermelhas Zero Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Peito de Frango, Batata Doce. Cena: Peito de Frango, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pão de Queijo, Morangos, Psyllium, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Baunilha, Max Titanium Creatina , Dux Nutrition Whey Protein Isolado Baunilha. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pedro_CWB
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