Diario de Ariana Freitas2, 19 mar. 24


Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2024:
1461 kcal Grasa: 100,66g | Prot: 131,06g | Carbh: 9,74g.   Desayuno: Natville Queijo Mussarela, Betânia Creme de Leite , Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tony Hambúrguer de Frango, Original de Minas Manteiga com Sal, Swift Ossobuco, Natville Queijo Mussarela, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes). Almuerzo: Original de Minas Manteiga com Sal, Frimesa Bisteca Suina, Paleta Bovina. Cena: Torresminas Torresmo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café, Original de Minas Manteiga com Sal, Natville Queijo Mussarela, Betânia Creme de Leite . más...
2465 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas, Montañismo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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