|
Alguien que practique ciclismo?
|
2205 kcal
|
Grasa: 27,67g | Prot: 79,76g | Carbh: 402,98g.
Desayuno: Milbona Leche Desnatada, Hacendado Plátano, Hacendado Corn Flakes, Miel. Almuerzo: Hacendado Hélices con Vegetales. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Patata Entera. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Arándanos Enteros, SPAR Leche Desnatada, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Tomate Pera, Pan Blanco, Hacendado Chocolate 99%, SPAR Leche Desnatada, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Manzana. más...
|
|
 Comentarios
Carboneras leo en tu camiseta? Una semana santa la pasé allí con mi entonces pareja, es un sitio precioso.
19 mar. 24 por el miembro: Cris Bathory
|
Soy carbonero, me alegra leer esto! ☺️
19 mar. 24 por el miembro: Expo_
|
Spinning no vale no? 😜 ( A veces bici pero voy por el paseo marítimo como una abuela pensionista alemana ... disfrutando del paisaje , así q no hago deporte ahí...)
19 mar. 24 por el miembro: Maria*Confiandoenmi
|
🤣 y por qué no vale?, pues yo empecé en el paseo marítimo también ya pasaron como 12-13 años de aquello y no e parado...
19 mar. 24 por el miembro: Expo_
|
Sii, un poco. Cuando todo la nieve se derretirá empezamos en las bicicletas montañas. Aquí también
tenemos una bicicleta rara, pero no quieren comprar nadie..
19 mar. 24 por el miembro: Vitelya
|
20 mar. 24 por el miembro: ro_k.s
|
Todas las semanas, mínimo una vez, hay algunas que dos o tres veces, pero sobretodo de montaña
20 mar. 24 por el miembro: MarkosMG
|
Yo llevo 2 años de que retome la la bici y es la Clave siempre que estoy definiendo yo salgo de 3 a 4 veces por semana casi siempre montaña, también intento adaptar mis comidas para las rutas largas metiendo carb al fallo
20 mar. 24 por el miembro: PirataLife
|
20 mar. 24 por el miembro: Pepiflowers
|
Yo 🙋🏼♀️! Empecé con la bici en diciembre 2023 con una amiga (para mi profesional) que hace triatlón, pues acabe comprandome una de carbono y es una maravilla 🤩. solo puedo salir 1-2 veces semana... muchas obligaciones... lo de Siempre...
20 mar. 24 por el miembro: sirena del mar30
|
E leído a todos y sea al nivel que sea no pensaba que montaba 🚴♂️ nadie por aquí solo GYM 😊
20 mar. 24 por el miembro: Expo_
|
Si.... te entiendo... pero ojo que hay mucha gente que solo corre, o camina, o hace ejercicio con un vídeo en casa.... ojo también hay culturistas, pero reconozco que bici poca... te quieres unir a un grupo que tenemos de Telegram ??hablamos de todo...
22 mar. 24 por el miembro: sirena del mar30
|
Yo llevo muy poco saliendo con la bici y es una caña! Depende de tanto del clima que ahora me fijo en cosas que antes ni prestaba asunto ...
22 mar. 24 por el miembro: sirena del mar30
|
Sirena no uso Telegram...
29 mar. 24 por el miembro: Expo_
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|