Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2015
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 60,61g | Prot: 54,79g | Carbh: 183,09g.
Desayuno: Rama Classic, Sokołów Szynka Wiejska, Biedronka Bułka Grahamka. Almuerzo: Tesco Surówka z Marchewki, Krokiety z Mięsem. Pasa Bocas / Otros: Miód, Mleko z 2% Tłuszczu, Sante Płatki Żytnie. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MariuszW.
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