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RHendershot54
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19 mar. 24
Diario de RHendershot54, 19 mar. 24
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Leftovers for tonight’s dinner
Ver Calendario de Dieta
, 19 marzo 2024:
1104 kcal
Grasa: 53,55g | Prot: 93,10g | Carbh: 61,11g.
Desayuno:
Water , Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, Scrambled Egg (Liquid Mixture), Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon.
Almuerzo:
Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Fit & Active Cheddar Cheese Rice Snacks.
Cena:
Great Value Whole Green Beans, Ingles New York Strip Steak, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Parkay Margarine.
más...
4293 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
thud
19 mar. 24 por el miembro:
yuriyolkin
Nice meal, Rob. You're doing super
19 mar. 24 por el miembro:
Windy Day
@Windy Day thank you
19 mar. 24 por el miembro:
RHendershot54
You're welcome! Hope you're having a good evening!
19 mar. 24 por el miembro:
Windy Day
Windy Day; yes ma’am we are, it’s a bit chilly here but it was truly a gorgeous day today. Hope you’re enjoying your evening and had a great day yourself.
19 mar. 24 por el miembro:
RHendershot54
Yum!
19 mar. 24 por el miembro:
StormsGirl
Thank you StormsGirl
19 mar. 24 por el miembro:
RHendershot54
Great!
20 mar. 24 por el miembro:
-MorticiaAddams
Nothing wrong with leftovers for dinner 🍽️. Sounds both easy and economical. Smart 🤓.
20 mar. 24 por el miembro:
Leah_guffey
Leah_guffey, thanks
20 mar. 24 por el miembro:
RHendershot54
oh that's a nice meal Rob!! yum steak...
20 mar. 24 por el miembro:
Marlene Get Serious
Thank you Marlene
20 mar. 24 por el miembro:
RHendershot54
it's always good to see a sweet potato!
21 mar. 24 por el miembro:
FatD1960
So sane. So healthy. So nice!
21 mar. 24 por el miembro:
PoodleParent
Well done!👍
23 mar. 24 por el miembro:
CrystalJo74
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