Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 36,47g | Prot: 59,56g | Carbh: 132,61g.
Desayuno: Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Café com Açúcar, Plus Vita Pão de Forma Original. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Sadia Galeto. Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Coca-Cola Coca-Cola. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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