Diario de Nahla.m, 20 mar. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024

66,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg. Aún para ir: 16,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2024:

427 kcal

Grasa: 15,40g | Prot: 7,60g | Carbh: 63,23g. Desayuno: الخبز الفرنسي المحمص أو خبز فينا, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), Nescafe 2 in 1, اهلاوي دويتو اهلاوي دويتو. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

عاش💪💪

20 mar. 24 por el miembro: Om habiba2020


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