Diario de Katlight, 20 mar. 24

Обед 14:40 Запеченный батат с маслом гхи и семенами конопли, сардины в олив.масле, руккола, фета, каперсы и масло тыквенных семечек.

---

2376 kcal

Grasa: 115,48g | Prot: 109,36g | Carbh: 227,03g.   Desayuno: Alpro Йогурт Манго без Сахара, King Oscar Печень Трески Натуральная, Булкин Булочка Сдобная, Йогурт Домашний, Вареники с Вишней. Almuerzo: Roshen Eclair, Lindt Шоколад 70%, Adriatic Queen Сардины в Оливковом Масле, De Luxe Масло Тыквенное, Diamir Каперсы, Сыр Фета, Руккола, Десналенд Семена Конопли , Mother Масло Топленное Гхи, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Cena: Десналенд Семена Конопли , Сыр Фета, Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленная Спаржа (Свежая), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Мороженое Пломбир, Клубника, Маракуйя, Йогурт Домашний, Мороженое Пломбир. más...