Diario de daangela_lucas, 20 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2024:
2308 kcal Grasa: 72,39g | Prot: 131,73g | Carbh: 286,15g.   Desayuno: Açúcar, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Banana. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Purê de Batata. Cena: Lasanha de Berinjela, Purê de Batata, Feijão Vermelho, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Scala Queijo Prato, Bolo de Milho, Snickers Snickers (45g), Sadia Patê de Presunto, Dux Biscoito Salgado, Açúcar, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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