Diario de anonyfat2, 04 dic. 15

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Aujourd'hui je suis OSS.

117 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg. Aún para ir: 32 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2015:

809 kcal

Grasa: 34,68g | Prot: 70,10g | Carbh: 37,63g. Almuerzo: Fleury Michon Haché de Dinde, Herta Filet de Bacon, Pochat & Fils Tomme de Savoie Allégée, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel. Cena: Knorr Soupe au Pistou, Pochat & Fils Tomme de Savoie Allégée, Gerblé Chocolat Noir, Oeuf Dur, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Auchan Yaourt Nature Brassé 0%, Coraya Suprêmes, Salade Verte. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Mdr c'est la grande classe !!! Félicitation !! =)

04 dic. 15 por el miembro: Chloé Janciar

Merci Chloé :)

04 dic. 15 por el miembro: anonyfat2

:D bien joué !

04 dic. 15 por el miembro: calimijo

Oss c'est quoi ? J'ai loupé un truc... :)

04 dic. 15 por el miembro: Noémie77

Avec plaisir !!! =D

04 dic. 15 por el miembro: Chloé Janciar

117kg / OSS 117... ^^

04 dic. 15 por el miembro: calimijo

xD merci pour l'aide j'avais pas suivi... Je sors ! :)

04 dic. 15 por el miembro: Noémie77

bravo, continue !!

04 dic. 15 por el miembro: Dany Gaga

Trop rigol à quand 007?

04 dic. 15 por el miembro: Fatastique

Trop rigolo!

04 dic. 15 por el miembro: Fatastique


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