Diario de BuddysBuddy, 21 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
103 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2024:
1697 kcal Grasa: 47,10g | Prot: 77,03g | Carbh: 237,84g.   Desayuno: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Brötchen Eigen, Dulano Kochschinken. Almuerzo: Kaufland Rapsöl, Alnatura Passata, Gemüse, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, REWE Weiße Bohnen. Cena: Zucker, Joghurt Eigen, Äpfel, Milfina Butter , Brötchen Eigen. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Gebäckmischung. más...
2871 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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