Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 64,45g | Prot: 82,93g | Carbh: 218,45g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Tempe Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Ubi Jalar (Manis). Cena: Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Perkedel Jagung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Sawi Putih, Lele Goreng. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng, Sari Roti Roti Isi Krim Mocca. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mem ima
|