Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2015
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2853 kcal
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Grasa: 95,21g | Prot: 89,45g | Carbh: 276,91g.
Desayuno: Coffee, sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), orange juice, Banana. Almuerzo: Pizza à la Viande, Clémentines, Leclerc ChocoMax Brownies, Hormel Beef Stew. Cena: Whisky-Citron (Préparé), Stella Artois Beer, Casey's Fresh Cut Fries, Casey's Bison Burger. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Espresso (Solo), Brown Sugar. más...
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2594 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aBitFat
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