Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 42,74g | Prot: 80,78g | Carbh: 131,78g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 1%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, ВкусВилл Паста Арахисовая Классическая без Добавления Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Almuerzo: Овсяное Печенье с Бананом, Магнит Сыр Сулугуни, Куриное Филе, Yelli Рис Басмати с Овощами "Бириани". Cena: Куриное Филе, Гречка. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, Грецкие Орехи, Олейна Подсолнечное Масло , Овсяное Печенье с Бананом, ВкусВилл Паста Арахисовая Классическая без Добавления Сахара, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней, ВкусВилл Молоко 1%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de penelope44da
|