|
guys kalian ngisi makanan harian pas puasa ini gimana? aku biasanya sahur jadi makan pagi buka jd makan malam,tapi aku liat ada yg buka jadwal makan pertama dan sahur jadwal makan kedua.yg benernya gimana ya biar ga salah juga aku hihi😂
|
1167 kcal
|
Grasa: 63,11g | Prot: 35,58g | Carbh: 109,45g.
Desayuno: Kerupuk Udang, Bimoli Minyak Goreng, Selada Kol, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Udang, Telur Balado, Bakwan, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nissin Walens Choco Soes (15g). más...
|
|