Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2034 kcal
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Grasa: 61,28g | Prot: 133,77g | Carbh: 223,94g.
Almuerzo: Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Ja! Butterkäse, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Cena: Born Tomatenketchup , Gekochtes Ei, 3 Glocken Genuss Pur Spiralen, King's Crown Junge Brechbohnen. Pasa Bocas / Otros: ESN Fruity Whey Isolate. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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