Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 81,88g | Prot: 105,49g | Carbh: 121,93g.
Desayuno: Butter , Kirkland Signature Smoked Salmon, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Thomas' Original English Muffins. Almuerzo: Lindsay Large Black Olives, Sabra Tabouli, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Cena: Kirkland Signature Smoked Salmon, Lindsay Large Black Olives, Feta Cheese, Mixed Salad Greens, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Pasa Bocas / Otros: Brach's Spice Drops, Albertsons Chunky Chocolate Chip Cookies, Cuties Mandarin Orange. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dshatz98
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