Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 64,54g | Prot: 66,81g | Carbh: 264,49g.
Desayuno: Smart Ones Three Cheese Ziti Marinara with Meatballs, Strawberry Banana Smoothie. Almuerzo: Stir Fried Vegetables, Banyan Foods Fried Tofu, Steamed Rice. Cena: Safeway Baby Carrots, ShopRite Grape Tomatoes, Goya Olive Oil . Pasa Bocas / Otros: Whole Foods Market Sumo Orange , Snyder's of Hanover Mini Pretzels (Package), M&M's Almond M&M's, Lenny & Larry's The Complete Crunchy Cookies Chocolate Chip. más...
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2977 kcal
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Ejercicio:
4.28 mile walk with light weights - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 16 horas y 1 minuto, Durmiendo - 6 horas y 49 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexurena22
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