Diario de Anastassia Kuzmina, 24 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2024:
1597 kcal Grasa: 61,58g | Prot: 134,79g | Carbh: 124,09g.   Desayuno: Olive Oil, Tomatoes, Egg White, Egg, Spinach, Valio Forte Classico Juust, Cirio Rubra Ketchup. Almuerzo: Myllyn Paras Kaura + Riisi, Seasir Premium Soy Sauce, Garden Gourmet Plant Based Burger. Cena: Cucumber, Tomatoes, Burger Crisp Bread, Rainbow Tonnikalaa Paloina, Felix Itaalia Salatikaste Paprika&Peterselliga. Pasa Bocas / Otros: Dried Sunflower Seed Kernels, Hippeas Chickpea Puff Snacks, Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Alpro Coconut Almond Milk, Nick's Peanut Butter Protein Bar, Alma Kodujuust Soolakurgi Ja Tilliga. más...
1995 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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