Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
|
82,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2795 kcal
|
Grasa: 72,19g | Prot: 180,41g | Carbh: 360,97g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Venn's Греческий Йогурт Апельсин и Манго, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен. Almuerzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Cena: DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Брокколи на Пару, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Forchetta Premium Pasta. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|