Diario de SueWade, 24 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2024:
1215 kcal Grasa: 49,52g | Prot: 49,77g | Carbh: 150,08g.   Desayuno: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Almuerzo: Spaghetti with Meat Sauce (Entree), Stouffer's Signature Classics Tuna Noodle Casserole. Cena: Fried Polenta, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Eggplant with Cheese and Tomato Sauce, BelGioioso Aged Asiago Cheese. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts, Whole Milk, Betty Crocker Sugar Cookie Mix. más...
1502 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Pilates - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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