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44g de Proteína, 41g de carbo e 21g de gordura em 497 calorias pro lanche da tarde.
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2505 kcal
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Grasa: 101,52g | Prot: 193,31g | Carbh: 203,90g.
Desayuno: Bolo de Coco, Zaffari Cuca, Peito de Frango, Ovo. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Integral, Carne de Vaca Assada. Cena: Mabel Bolacha Maisena , Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Peito de Frango, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Cellucor Whey COR-Performance, Banana Caturra, Farinha de Coco, Do Serro Queijo Colonial, Farelo de Aveia, Ovo. más...
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Peso Histórico de Paulo'Vieira🇧🇼
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