Diario de Jyrki62, 24 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2024:
1232 kcal Grasa: 32,96g | Prot: 84,80g | Carbh: 143,34g.   Desayuno: Valio Sokeriton Mustikkakeitto, Elovena Kaurahiutale, Mustikka, Valio Arki Rae Rasvaton. Almuerzo: Hernekeitto. Pasa Bocas / Otros: Delicato Punschrulle, Arla Ingman Pehmeä Rahka Laktoositon, Appelsiinit, Pirkka Suomalainen Omena, Kananmuna (Kovaksi Keitetty). más...
2687 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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