Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3842 kcal
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Grasa: 79,04g | Prot: 224,01g | Carbh: 563,69g.
Desayuno: Soy Protein Isolate 2.0 Vegan Vanilla, Sultana, HSN Rice Cream, Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal, Pingo Doce Leite Magro, Aveia, Mel, Banana, Ovo Frito. Almuerzo: Arroz Thai Jasmine, Cenouras Cozidas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Arroz Thai Jasmine, Cenouras Cozidas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Iogurte Skyr Natural, Morangos, Soy Protein Isolate 2.0 Vegan Vanilla, Sultana, HSN Rice Cream, Pingo Doce Leite Magro, Aveia, Mel, Banana. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pessoa.bs
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