Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
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93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 62,00g | Prot: 76,00g | Carbh: 242,00g.
Desayuno: Costco Ataulfo Mango, Chobani Strawberry Banana on The Bottom. Almuerzo: Birdseye Rice and Vegetables Chicken Flavor , Starkist Premium White Chicken . Cena: Chef Boyardee Mini ABC's & 123's with Meatballs, Night Hawk Steak 'N Taters (173g). Pasa Bocas / Otros: Whole Foods Market Sumo Orange . más...
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3263 kcal
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Ejercicio:
4.76 miles with light weights - 1 hora, Descansando - 18 horas y 24 minutos, Durmiendo - 4 horas y 36 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexurena22
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