Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 41,82g | Prot: 93,73g | Carbh: 124,61g.
Desayuno: Arahis Project Peanut Butter Protein, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Караваево Творог 5%, Перекресток Яблоко Красное, Магнит Банан, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Almuerzo: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Arahis Project Peanut Butter Protein, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Филе Трески, Куриное Филе, Гречка. Cena: Магнит Сыр Пошехонский, Националь Семена Кунжута, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Националь Булгур, Томаты, Красное Киноа. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Караваево Творог 5%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Arahis Project Peanut Butter Protein. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de penelope44da
|