Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 56,83g | Prot: 113,51g | Carbh: 186,79g.
Desayuno: Олейна Масло Растительное , Яйцо, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Куриное Филе, Narmak Финики Мазафати, Огурец (с Кожурой), Магнит Редька Зеленая, Морковь, Свитлогорье Сметана 15%, Alti Camembert Creme de Cheese, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Свитлогорье Масло Сливочное , Свитлогорье Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Narmak Финики Мазафати, Европром Икра Vegan, Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Щедрый Год Рис Длиннозерный , Кабачки, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Экомилк Сыр Творожный Сливочный. Cena: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Яйцо, Свитлогорье Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Магнит Редька Зеленая, Морковь, Куриное Филе, Narmak Финики Мазафати, Урбеч Кокосовая Паста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Царь Овсянка. Pasa Bocas / Otros: Клубника (Несладкая, Замороженная), Easy Product Псиллиум, Кировский Кефир 1%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de irisha.ch
|