Diario de Elka_nef, 29 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2024:
1371 kcal Grasa: 56,55g | Prot: 65,20g | Carbh: 151,72g.   Desayuno: La Paulina Сыр Гойя, Кофе с Молоком, Level Kitchen Пшенные Хлопья с Карамельными Яблоками . Almuerzo: Level Kitchen Пай с Персиками, Level Kitchen Паровая Рыбная Котлета с Соусом Айоли и Лапша Удон с Кунжутом . Cena: Level Kitchen Митлоф из Говядины и Куриного Филе с Соусом BBQ. Pasa Bocas / Otros: Level Kitchen Салат со Свеклой и Индейкой, Level Kitchen Салат с Тыквой и Артишоком, Капучино. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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