Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1105 kcal
|
Grasa: 77,91g | Prot: 83,70g | Carbh: 35,83g.
Desayuno: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Campina Сливки Порционные, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахар. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистер Рикко Майонез, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Cena: Сыр-Бор Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Магнит Помидоры Черри, Котлета Курица/Грибы/Сыр. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|