Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
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40,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 64,80g | Prot: 114,40g | Carbh: 118,12g.
Desayuno: Seeberger Sonnenblumenkerne, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Bulk Powders Super Pea Protein Isolate, Crownfield Oat Flakes Fine, Naturgut Bio Chiasamen, DM Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Harzer Harzer Käse, Cucumber (with Peel), Edeka Bio Pasta aus 100% Roten Linsen. Cena: Vly Natur ohne Zucker, Fresh Lemon Juice, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Bodylab24 Liquid Egg White, Zucchini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Sea Gold Sockeye Wildlachs, Alnatura Knäcke-Brot Delikatess, Kikkoman Sojasoße. Pasa Bocas / Otros: Lavazza Decaffeinato Instant Coffee, Vly Natur ohne Zucker, DM Leinsamen Geschrotet, HSN Lentil High Protein Hummus Powder, Radishes. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de powermilla
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