Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 56,68g | Prot: 138,50g | Carbh: 156,38g.
Desayuno: Castanhas de Caju, Mamão Formosa, Carne do Peito de Frango. Almuerzo: Peixe Empanado Frito, Bobó de Camarão, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte, Sanduíche de Queijo, McDonald's McFlurry M&Ms, Max Titanium Creatina , Dux Whey Protein Isolado Baunilha. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pedro_CWB
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