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orlandopereira1979
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Diario de orlandopereira1979, 29 mar. 24
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, 29 marzo 2024:
1012 kcal
Grasa: 19,96g | Prot: 107,46g | Carbh: 104,62g.
Desayuno:
Pilão Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Mamão Papaia, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão de Gergelim.
Almuerzo:
Repolho Verde Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Nat Peito de Frango Cozido Desfiado.
Cena:
Danone Danone Mel, Itambé Iogurte Fit Morango , Aveia em Flocos, Pretorian Whey Isoprotein Strawberry Blend Complex.
Pasa Bocas / Otros:
Banana Brasil Supino Banana e Açaí.
más...
189 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Gilmara1980
30 mar. 24 por el miembro:
orlandopereira1979
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