Diario de r12lay, 29 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2024:
1948 kcal Grasa: 79,28g | Prot: 131,14g | Carbh: 182,75g.   Desayuno: Овсяное Печенье ПП, Nescafe Latte, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. Almuerzo: Салат Айсберг, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Паста Фарфалле с Курицей и Соусом Песто . Cena: Салат Айсберг, Рост Томаты Черри Медовые, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Руккола, ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Салат Куриный BBQ. más...
1745 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de r12lay


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.