Diario de danieljduplessis, 31 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2024:
1369 kcal Grasa: 54,50g | Prot: 88,61g | Carbh: 102,12g.   Desayuno: Full Cream (Allegraine Dairy), Milk - Full Cream (Allegraine), Kefir ~ Averaged FC (Wole) Milk. Almuerzo: Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Chicken Meat, Namaqua Lite (= Extra Lite) Crispy Dry White Wine. Cena: Full Cream (Allegraine Dairy), Marmite Cheese Spread, Kefir ~ Averaged FC (Wole) Milk, Milk - Full Cream (Allegraine), Nutty Wheat Bread 2024.03.31, Lancewood Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Butter, Albany Everyday White Bread, Pumpkin 2024.03.31, Pomegranate, Dragon Fruit. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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