Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5564 kcal
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Grasa: 262,95g | Prot: 204,12g | Carbh: 593,82g.
Desayuno: Gouda, Marmelade, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Aldi Vollkornbrötchen, Croissant, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Rind-oder Fleischsoße, Semmelknödel. Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Pizzabrötchen, Pizza Salami. Pasa Bocas / Otros: Mucci Sticks Nougat , Nusskuchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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