Diario de RolandSt, 12 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2015
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2015:
3590 kcal Grasa: 163,63g | Prot: 161,05g | Carbh: 344,06g.   Desayuno: Espresso, Aldi Junger Gouda, Vollkornbrötchen. Almuerzo: Luxlait Summer Yoghurt Panna Cotta Hambier. Cena: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Senf, Kasseler, Wiener Würstchen, Tiramisu, Butter, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Pinot Grigio, Hohes C Orangensaft, San Pellegrino Sanbitter, Pommes Frites, Ratatouille, Fleischer Rumpsteak. Pasa Bocas / Otros: Hohes C Orangensaft, San Pellegrino Sanbitter, Espresso. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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