Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 54,57g | Prot: 99,65g | Carbh: 153,71g.
Desayuno: Cruzília Requeijão Cremoso, Café com Açúcar, Ovo Cozido, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Caqui, Laranja Pêra, Escarola Refogada, Milho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Chuchu Refogado, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco (50g). Cena: Polenghi Queijo Cheddar, Sadia Presunto Magro Cozido, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Friboi Lagarto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Panco Palitos , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Cozido, Kiwi. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rita de Cassia Salles
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