Diario de zyu_25, 02 abr. 24

Neck 36
waist 82
hip 110
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2024:
627 kcal Grasa: 16,79g | Prot: 21,72g | Carbh: 99,27g.   Cena: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), SariWangi Teh Manis, Tempe Goreng Tepung, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. más...
2083 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 5 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 55 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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